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在冷疗过程中，您的身体暴露在极低温度下。这使得皮肤内的冷觉感受器向大脑发出警报，进而在您的体内引发一系列自然反应，这些自然反应可以减轻肌肉和关节疼痛，刺激内啡肽的释放以及改善肤色。在一次冷疗过后，保证您会发现（体内）炎症减少、情绪改善和能量提升。
在程序进行中接触到超低温气流的人体外表皮迅速降温，外表皮接收到刺激后将发送给大脑一个强烈的信号，表明身体外表皮神经末梢处于“非正常情况”；由于传输信号的速度较慢，当大脑在接收到该信号时，该程序已经结束，身体即刻开始扫描全身各个器官及系统的功能，然后开始调节各生理机能。由于暴露于超低温环境中，皮肤下的血管和皮下脂肪会迅速冷缩，但在循环结束后脂肪他们又重新舒张到自然状态，这种情况下可加速血液循环及血液中氧气和营养物质的运输。代谢加快，能更好的消除体内代谢产物，因此可改善各类皮肤状况，使皮肤看起来更，更光滑。在超低温环境中的短时间暴露可加强血管健康状况，减少血管硬化鼓胀，修复新陈代谢功能使人体更加健康。